W Mogilnie zainaugurowano po raz czwarty projekt „Zdrowy kręgosłup”, dedykowany osobom w wieku powyżej 60 lat. Inicjatywa jest współfinansowana przez Gminę Mogilno i realizowana przez Parafię św. Faustyny. Cykliczne zajęcia odbywają się raz w tygodniu, a ich prowadzeniem zajmuje się wykwalifikowana instruktorka, Karolina Najrzał. Seniorzy, którzy uczestniczą w tych spotkaniach, wskazują na pozytywny wpływ na ich samopoczucie oraz sprawność fizyczną.
Projekt „Zdrowy kręgosłup” ma na celu poprawę jakości życia osób starszych, poprzez wspieranie ich aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Uczestnicy zajęć zauważają, że regularna aktywność przynosi im korzyści w postaci lepszego samopoczucia oraz większej energii do codziennych działań. Spotkania cieszą się dużym zainteresowaniem, co świadczy o potrzebie tego rodzaju aktywności wśród lokalnych seniorów.
Poza obecnymi zajęciami, wkrótce ruszy również program „gimnastyka na trawie”, który będzie realizowany w ramach funduszu osiedlowego. Ewa Nogajczyk, inicjatorka projektów, już dziś zaprasza do udziału w nowych aktywnościach, które będą kontynuacją działań mających na celu promowanie zdrowego stylu życia wśród mieszkańców Mogilna. Uczestnictwo w tego typu projektach to doskonała okazja do integracji społecznej oraz dbałości o zdrowie fizyczne seniorów.
Źródło: Urząd Miasta Mogilno
Oceń: Wystartował projekt „Zdrowy kręgosłup” dla seniorów w Mogilnie
Zobacz Także
